【夏のストレスマネジメント】

黒田めぐみ
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こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

 

【夏のストレスマネジメント】
先週までの暑さが緩み、今日もいくぶん涼しくてホッと一息つけました。
これまでの暑さも、ストレスに大きく影響します。

 

日々の中、
私たちからストレスがなくなることはありませんが、ストレスにも種類があります。
 

ストレスと言えば、
精神的なものばかりと思いがちですが、それだけではないんですね。
精神的なストレス以外にも・・・

 

続きはブログをご覧ください。
http://ameblo.jp/therapis-college2/entry-11600309119.html

 

 

 

 

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