こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

【沈黙も大切なコミュニケーション】
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会話の最中に沈黙が訪れたら
「何か話さないと」と思って、焦ってしまいます。
どうしたら、沈黙を破ることができるのでしょう。
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沈黙は苦手と思う人も多いでしょう。

しかし、
沈黙もコミュニケーションの一つです。
沈黙を恐がらずに、５～６秒待ってみませんか？

あなたと話がしたいのです。
あなたの話が聴きたいのです。
・・・と言う気持ちで、穏やかな表情で待っていると
相手から、何か口火を切ってくれることが多いものです。

また、
自分自身も焦らないことで、
次の言葉を探すゆとりの時間として使えます。

そして、
沈黙にもいろいろな意味があります。
沈黙の意味を知れば、対応しやすいかもしれませんね。

例えば、…続きはこちらをご覧ください。
http://ameblo.jp/therapis-college2/entry-10841019654.html

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