こんにちは、心理カウンセラー☆黒田めぐみです。

 

今日はコミュニケーションにおける２つの持つ「質」について

 

コミュニケーションは、「受け取る」こととと「渡す」ことのループです。

 

そして、生まれ持った（もしくは経験上培った）、その人の質があると思っています。

 

質１．受け取ることが上手い人

質２．渡すことが上手い人

 

１．２．のバランスがとれていることが理想ですが、

どちらかに偏ってしまうことがあります。

 

どうでしょうか？ふだんの自分のコミュニケーションを思い出してみましょう。

 

どちらかが、得意だったり。

どちらかが、苦手だったりしませんか？

 

１．―――――――――――――

受け取ることが上手い人

素直に自分を表現できる人です。

 

例えば：　

手伝ってくれてありがとう。

困ってます。助けて下さーい。

皆でがんばろう。・・・という想いが強い人。

　　

反面　

自分でできることでもつい頼ってしまったり、

人任せにして責任能力を回避してしまうことも。　　

　　

２．―――――――――――――

渡すことが上手い人

相手をよく見て、行動できる人です。

 

例えば：　

困っていそう。大丈夫かな。

喜んでもらえてうれしいな。

何か役に立つことあるかしら。・・・という想いが強い人。

 

反面　

好意の押し付けをしたり、

相手の成長の芽を摘んでしまったり、自己満足しがち。

 

 

どうでしょう？

 

◆受け取ることに偏りすぎていたら、渡すことを積極的に行いましょう。

受け取ってばかりだと、首まで水に浸かって溺れます。

 

 

◆渡すことに偏りすぎていたら、受け取ることを積極的に行いましょう。

渡してばかりだと、砂漠のようにカラカラに乾いて枯れてしまいます。

 

 

コミュニケーションも、バランスが大切ですね。

気持ちのいいやり取りが、絆をつくります。

 

心理カウンセリングでは、コミュニケーションの質を見直し、ご自身にちょうど良いカタチでの定着を目指します。

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