女性のためのキャリア＆センスアップ講座

こんにちは。

７月ですね。

まだまだ梅雨空が続きますが、いかがお過ごしですか？
 
先日道を歩いていたら、どこからともなくお囃子が聴こえて
きました。どこかで練習中だったのでしょうか。
ほんのちょっとの時間でしたが、お囃子を聴いているだけで
何だかワクワクしてきました。そして同時に、子どもの頃の
風景やお祭りの記憶が蘇ってきて、とても懐かしさを覚えま
した。
みなさんはこのような経験はありませんか？

お囃子を聴くだけでワクワクしてくる...
音楽には、記憶を呼び起させる効果があることを改めて
体感できたひとときでした。
 
・・・・・
 
音楽を聴くとなぜいろんな記憶を呼び起こすのでしょう。

音楽を聴いているとき.....
音楽聴取⇒外耳---耳道---鼓膜---振動---聴覚神経刺激---視床（脳の感覚情報中継ステーション）
そして
視床⇒脳の聴覚部分へ刺激⇒音楽を処理⇒聞こえた音を認識⇒記憶を想起する
また視床を介して.....
ピッチ（音高）・リズム・強度⇒直接自律神経システムに影響
⇒呼吸・消化・動作機能・心臓の動きを調節、ホルモンにも影響を与える
このように音楽には脳機能や肉体能力（精神面も含めて）を向上させる効果
があるステキなものなのですね。
ふだんそんなに意識してはいなくても...
音楽は私たちにとって、とても身近な存在であり、様々な
面で私たちを助けてくれています。

日々いろんな出来事がありますが、悲しいときや苦しいとき、
元気がほしいときなど、ふとしたときに聴きたいなと感じる
音楽を聴いてみると、ふっと心が軽くなりますよ。

７月。
お祭りや花火などイベントが目白押しですね。
そんなときもぜひ音楽を楽しんでみてくださいね。
 
 
それでは今月はこのへんで.....
それではまた来月お会いしましょうね。