第１回 『凛とした』大人の女性創り
みなさんはじめまして。総合美容家の大山葎子です。
私は【美】を入り口に、世の中の女性達に、この世でたったひとつのあなたらしい笑顔創り【TRUESMILE】を提唱して７年の月日が経ちました。
ヴェーネレ（イタリア語で女神）美容法 ［吉丸美枝子師事］のプログラムで、人を幸せにする技を習得し、たくさんの女性達の真の笑顔に触れて参りました。
その経験を生かし、ひとりひとりの女性が自分の感性を働かせ、想像をはるかに超える至福を生み出せるヒントをこのコラムで綴っていきたいと思います。
笑顔はコミュニケーションの原点です。
幸せや健康、美をももたらします。
その事を頭に入れながら、今日はまず、私の思う現代のモテ女性『凛とした女性とは』を語ってみたいと思います。
凛とした女性は、自分の意志で何事も選択ができ、人の意見に流されない自立した強い女性です。
とても輝いてみえますよね。
そしてそのたくましさをあからさまに見せずに女性としての心配りや可愛らしさ、末端まで気遣い優雅に
振る舞える女性。
心の余裕を感じさせる笑顔を放つ女性。
その根底には揺らぎの無い自信がつきものですよね。
ではその自信はいったいどこから来るのでしょうか。
私なりにわかりやすく分析しお話していきたいと思います。
皆さんも是非、習得して凛とした大人の女性を目指して下さいね。
今回第一回目にこの議題を選んだのもそもそもどこの講義にいってもビックリする事があるからです。
９割の受講生さんたちが、自分自身に自信がもてないと嘆いているのです。
どうやら容姿端麗で学歴優秀でも関係ないようです。
そんな方たちのために
『恋も仕事も人生もうまくいく笑顔の黄金律』を伝授いたしますね。
STEP1 【全ての事にプラスの意味をつける】という思考の転換をしましょう。
例：大雨をうさんくさく思う人
大地の恵みと喜ぶ人
寂しいと思う人
情緒を感じる人
と人によって感じ方は様々です。
人に対してもそれは同じです。
欠点を指摘されて愛ある言葉と受け取る人、
その方をうとましく思う人
出来事でも同じですね
ピンチをチャンスと思える人、
不安や邪魔が入るとせっかくの 目標をあきらめてしまう人。
何事もストレス（＝病気）をもたらすマイナス思考は厳禁だと私は思いますよ。
でもいったいどうしたら前向きなプラスの思考に転換できるのですか？
という人のために、私の実践プログラムを紹介しましょう！
１、目標を明確に持ちましょう
自分を信じて不安に負ける事無くやり遂げましょうね。
２、目標を実行に移しましょう
最初の１歩が何よりも大事です。
勇気をもって必ず踏み出して下さいね。
３、ピンチはチャンス
たいがい、たくさんの邪魔や不安が入ります。
それは自分の意志が本気か試されていると思って下さい。
その先に幸せが待っていると信じて乗り切ってくださいね。
４、達成の幸せを感じる
やり遂げた自分を褒めてあげましょう。
最後までやり遂げたという実感が自信に繋がって行きます。
これを習慣づけましょうね。
もっと大きな目標を設定して繰り返していくうちに自分のものになります。
いかがでしたか？
イメージできましたか？
どんな小さな目標でも構いませんのでまずは実践してみてくださいね。
これを繰り返していくと心豊かな凛とした素敵な女性に近づけますよ。
自信をつけるには実践あるのみです。さあ、今日からスタートです。
変化し続ける女性は老いることなく輝いていきます！
では次回からはいよいよ最新最強メソッド・即効性ありと
話題のフェロモンスマイル＆ダイエットのお話しをしていきましょうね。
お楽しみに。
